CAMBIOS SOBRE EL ORGANISMO DURANTE EL RAMADÁN
A través del proyecto Ahora, Tú, financiado por las Subvenciones con cargo a la asignación tributaria del 0,7% del IRPF y la Junta de Andalucía, hemos querido preparar esta campaña, explicando los efectos del Ramadán sobre el organismo y en qué consiste cada fase. ¿Quieres leerlo en árabe? Comienzo: días 1 a 3 La parte más difícil son los primeros días. Técnicamente, el cuerpo no entra en un “estado de ayuno” hasta ocho horas después de su última comida. Esto se produce cuando el aparato digestivo termina de absorber los nutrientes de los alimentos. Cómo hacer ejercicio, comer y dormir bien en ayunas Poco después, el …
